Programme P.I.E.D.

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Programme intégré d’équilibre dynamique

  • Améliorer votre équilibre et la force de vos jambes

  • Contribuer à garder vos os en santé

  • Prendre confiance en vos moyens

  • Préserver votre autonomie

  • Activité gratuite financée par le CSSS de St-Léonard et St-Michel

Trois sessions de douze semaines les mardis après-midi.